Digital break/ Digital Detox डिजिटल ब्रेक/डिजिटल डिटॉक्स

डिजिटल डिटॉक्स

Digital break/ Digital Detox डिजिटल ब्रेक/डिजिटल डिटॉक्स : आजकल आपने अपने आस पास कभी देखा या सुना होगा कि “बहुत थक गया/गई हूँ, “इसलिए मोबाइल स्विच ऑफ कर दिया था” या “सोशल मीडिया से दूरी बना ली है”। इसका एक और उदाहरण आजकल देखने को मिलता है, कि किसी जानी मानी हस्ती या celebrity ने … Read more

(SAFF) द्वारा आयोजित फुटबॉल मैच में छेत्री ने किया कमाल

21.06.2023 को बेंगलुरु में पाकिस्तान और भारत के बीच फुटबॉल का सबसे बेहतरीन मुकाबला हुआ। यह साउथ एशिया का सबसे बड़ा टूर्नामेंट है, जिसे साउथ एशिया फुटबॉल फेडरेशन (SAFF) के द्वारा आयोजित किया जा रहा है। इस मैच में भारत ने पाकिस्तान को एकतरफा मुकाबले में 4-0 से हरा दिया। इस मैच के हीरो रहे … Read more

सूर्य नमस्कार (Sun Salutation)

सूर्य नमस्कार (Sun Salutation) का शाब्दिक अर्थ है “सूर्य को अर्पण या नमस्कार करना”। सूर्य नमस्कार 12 चक्रो की एक जटिल प्रक्रिया है, जो कि एक उत्तम कार्डियो-वैस्कुलर (cardio-vascular) व्यायाम भी है। यह प्रक्रिया तन और मन दोनों को स्वस्थ रखती है। सूर्य नमस्कार को एक पूर्ण यौगिक व्यायाम भी कहा गया है। सूर्य नमस्कार … Read more

ऑनलाइन होटल बुक करते समय सावधान रहें

आजकल यात्रा करते समय हमें क्या – क्या सावधानियां बरतनी चाहिए, यह हमें ध्यान रखना चाहिए। कल (Dt. 05.06.2023) की बात है, मैं रायपुर यात्रा कर रहा था और उसके लिए मैंने एक ऑनलाइन पोर्टल से एक होटल बुक किया। होटल बुक करने में जरा सी असावधानी से मुझे नुकसान हो गया। आजकल बहुत से … Read more

National Pension scheme 2023 के नियमों में हो सकता है बड़ा बदलाव

National Pension scheme 2023 (NPS) : कई राज्यों में लगातार ओल्ड पेंशन स्कीम की बढ़ती मांग के बीच केंद्र सरकार NPS (नेशनल पेंशन स्कीम) को लेकर बड़े बदलावों पर विचार कर रही है। इन बदलावों के बाद NPS में कर्मचारियों को न्यूनतम 40 से 45 फीसदी पेंशन मिलेगी। Old pension scheme में यह आखिरी सैलरी … Read more

निफ्टी 18,800 से नीचे, सेंसेक्स 284 अंक नीचे; मिडकैप इंडेक्स 1% गिरा

2 दिन लगातार रिकॉर्ड हाइस्तर बनाने के बाद आज दोपहर के बाद बेंचमार्क सूचकांक 22 जून को गिरावट के साथ बंद हुए और निफ्टी 18,800 से नीचे आ गया। अंत में, सेंसेक्स 284.26 अंक या 0.45% नीचे 63,238.89 पर और निफ्टी 85.50 अंक या 0.45% नीचे 18,771.30 पर था। लगभग 1294 शेयर बढ़े, 2139 शेयर … Read more

सोने में निवेश करने के सर्वोत्तम तरीके (2023)

दुनियाभर में भारत दूसरा ऐसा देश है जहां सोने की खपत सबसे ज्यादा होती है। भारत में लोगों के लिए सोना एक कीमती धातु ही नहीं बल्कि शुभ धातु भी है, इसके अलावा भी ​निवेश के लिए सोना सबसे बेहतर विकल्पों में से एक माना जाता है। भारत में सोने में निवेश का महत्व सिर्फ … Read more

Sovereign Gold Bonds Scheme 2023-24 (Series I)

भारतीय रिज़र्व बैंक (RBI) की वेबसाइट पर उपलब्ध जानकारी के अनुसार, SGB को FY24 में दो चरणों में जारी किया जाएगा।  भारतीय रिजर्व बैंक द्वारा Sovereign Gold Bonds Scheme 2023-24 (Series I) 19 जून 2023 को निवेश के लिए खुल गई है यह स्कीम 23 जून 2023 तक खुली रहेगी, सॉवरेन गोल्ड बॉन्ड में निवेशक … Read more

अंतर्राष्टीय योग दिवस 2023 (Yoga Day 2023) 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में क्यों मनाया जाता है?

अंतर्राष्टीय योग दिवस 2023 (Yoga Day 2023)

कल 21 जून 2023 को अंतर्राष्टीय योग दिवस के रूप में मनाया जाएगा इसकी शुरुआत कब से हुई ये जानना भी उतना ही आवश्यक है जितना की योग करना। भारत के प्रधानमन्त्री नरेन्द्र मोदी की अपील के बाद 27 सितंबर 2014 को संयुक्त राष्ट्र महासभा में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के प्रस्ताव को अमेरिका द्वारा मंजूरी … Read more

“आदिपुरुष” पर बवाल क्यों ??

"आदिपुरुष" पर बवाल क्यों ??

“आदिपुरुष” फिल्म पर बवाल : बहुचर्चित फिल्म आदिपुरुष की कहानी रामायण के उस अध्याय से ली गई है, जिसमें रावण पंचवटी से माता सीता का हरण करते हैं और भगवान श्री राम अपनी पत्नी को छुड़ाने के लिए वानरों की सेना लेकर लंका पर आक्रमण करते हैं। रामायण की कहानी और मर्यादा पुरुषोत्तम भगवान श्री … Read more